Delightful 是一款轻量级感恩日记应用,用于记录您每天的 3 件美好事物。通过这种简单的日记习惯,在日常生活中发现幸福并培养积极思考。您的所有记录都是私密的,并安全地存储在您的设备上。立即免费开始每日感恩练习!无广告且不跟踪。
**科学研究表明,定期记录感恩日记可以:**
- 减轻压力和焦虑
- 改善睡眠质量
- 增强整体幸福感
- 提高心理健康水平
- 促进更积极的人际关系
**Delightful 为您提供以下永久免费的功能:**
> 以 CSV 格式导出和导入条目
> 设置每日感恩提醒时间 - 让您不会错过任何一条记录
> 每日名言,为您的一天提供动力和灵感
> 每日生活和感恩想法提示,可在设置中打开或关闭
> 为过去的日子创建感恩记录
> 日历视图,更快找到旧的感恩记录
> 多种主题,包括深色主题
> 简单、直观的日记界面
> 为您的私人想法提供密码保护选项
🌎 **现在提供 15 种语言版本:** 英语、西班牙语、法语、希伯来语、德语、越南语、意大利语、葡萄牙语、印尼语、俄语、波兰语、荷兰语、印地语、日语、乌克兰语和韩语
无论您是日记写作的新手,还是寻找一种简单的方式来每天练习感恩,Delightful 都能在有用功能和不必要的复杂性之间提供完美平衡。我们的极简主义方法帮助您专注于真正重要的事情 - 认识并感谢生活中的美好。
从今天开始您的感恩之旅,一条日记记录一次地改变您对生活的看法。
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